골프 테니스 엘보 거북이 눈 일자 구미 오십견 손목 어깨 통증

구미오십견 치료를 하고 있는 형곡동 한의원 동의보감에서는 테니스 팔꿈치, 손목통증, 어깨통증, 오일자수, 일자목, 목통증, 무릎통증, 퇴행성관절염, 척추측만증, 목디스크, 디스크 등 척추관절의 통증을 치료합니다. 한의학 박사가 추나요법 골반교정약침, 부항기, 한약처방 등으로 통증을 치료하고 많은 분들이 건강을 되찾기 위해 내원하고 있습니다.

그리고 운동을 하면서 나타나는 서양식 테니스 엘보 증상은 손목 통증이나 팔꿈치 관절 등이 아픈데, 원인적인 부분의 진단으로 그에 맞는 처방을 하고 있습니다. 요즘은 미세먼지로 낮은 기온으로 실내에서 많이 진행되는 운동이 많은데 그 중에서도 실내 골프 연습장과 테니스장 운동이 있습니다.

이러한 운동은 팔, 허리, 하체 근육을 포함하여 전신 운동으로 이어지는데, 특히 팔과 손목을 집중적으로 많이 사용하기 때문에 통증 등이 발생할 수 있습니다. 손목 바깥쪽에 나타나는 통증을 테니스 엘보라고 하며, 서양의 골프 엘보 증상의 경우는 안쪽 통증을 말하며, 최근에는 PC를 자주 사용하는 사람에게도 발생합니다.

이렇게 테니스 엘보 및 골프 엘보 치료를 위해 많은 물리적 치료를 했는데도 잘 낫지 않으면 비수술적 치료인 한방치료를 고려할 수 있습니다. 이 가운데 진통 소염의 효과를 더하는 약침요법으로 치료하면 좋은 예후를 기대할 수 있다.

그리고 전통적인 침을 놓습니다. 침구원을 이용하여 급만성적으로 발생하는 연부조직의 손상에 침을 놓아 직접 자극을 주어 잘못 유착된 부위를 교정하여 치유하는 것으로 이는 평소 구미 오십견견통, 완통증 등 만성통증의 한방치료에도 많이 이용되고 있습니다.

몸이 나에게 아픈 통증을 보내는 구미 어깨의 통증 등은 자력으로 개선할 수 없기 때문에 치료를 받는 것이 좋습니다. 이것을 참고 방치하면 만성 질환으로 발전할 수도 있으므로, 빨리 치료를 받는 것이 중요하며, 평소에는 예방을 위해 가벼운 어깨 운동이나 스트레칭 등으로 움직일 필요가 있습니다.

장시간의 컴퓨터 사용과 과도한 운동 때문에 어깨 통증을 호소하는 분들도 늘고 있습니다. 예전에는 주로 50대에서 많이 나타났는데 요즘은 30~40대 직장인도 어깨 통증 때문에 힘든 일이 아닙니다. 특히 서양의 거북목 일자목 등의 증세는 대수롭지 않았지만 목 디스크 등으로 발전하는 등 병을 악화시키는 사례도 종종 발생하고 있어 주의할 필요가 있습니다.

고령인구가 늘어나서 이 연령대의 환자들이 많지만 요즘은 젊다고 할 수 있는 30-40대에도 어깨가 아파오시는 분들을 보면 구미 오십견의 증상으로 치료를 받는 환자도 있습니다. 특히 팔과 다리로 일해야 하는 분들이 일자넥, 디스크 등의 노인성 질환으로 만성적으로 힘들어하시는 분들이 많습니다.

어깨는 손과 발 다음으로 많이 쓰이는 관절이라고 할 수 있습니다. 어깨관절은 3개의 뼈와 4개의 힘줄이 느슨하게 연결되어 360도 회전할 수 있으며 사용빈도가 높고 손상되는 경우가 많습니다. 어깨 통증이라고 하면 흔히들 이처럼 구미 오십견을 연상시킵니다. 주로 50대에 발생한다고 해서 붙여진 이 병은 최근 앞에서 말씀드렸던 부분과 2030대에서도 나타납니다.

이 질환의 초기에는 어깨 부위가 가끔 아프고 좋아져요. 또밤에만조금씩통증이있을때도있는데,그때문에별로심각하지도않고또별일없는경우가있을수있습니다. 그렇지만, 이 병을 오래 방치해 두면 구미 어깨의 통증이 계속 발생하고, 시간이 지날수록 심해질 수도 있으므로, 증상 초기에 진찰을 받아 보면 좋다고 생각합니다.

이런 부분의 참고사항으로는 좀 있으면 괜찮겠지 하다가 치료의 적기를 놓치면 인대로부터의 유착이 심해지기도 하는데, 그렇게 되면 가끔 석회화로 진행될 수도 있기 때문에 주의해야 합니다. 그래서 평소의 가벼운 스트레칭이나 운동을 하는 것이 필요한데, 이렇게 행동반경을 조금씩 늘려가면서 꾸준히 운동요법을 병행함으로써 팔의 통증을 완화하는 요령이 필요하다고 할 수 있습니다.

건강이 무엇보다 중요한 시대지만 몸이 아프면 만사가 귀찮아지는 법이죠. 그리고 이와 같이 서양의 테니스 엘보나 어깨 통증이 만성적으로 진행되면 몸의 컨디션이나 체력이 저하되면 만성적인 피로감에도 시달립니다. 그래서 형곡동 추나요법 골반교정치료를 시행하는 동의보감에서는 단순히 어깨에만 집중하기 보다는 몸의 균형을 잡아주는 균형교정과 컨디션을 향상시키고 기력을 올리는 처방을 병행하여 치료하고 있습니다.

우리의 인체는 조금이라도 이상이 있을 경우, 나에게 통증으로 신호를 보냅니다. 따라서 구미골프엘보, 거북나무, 일자목 등의 증상으로 아프다는 통증 신호를 제게 보내게 되면 참거나 방치하지 않고 형곡동 골반교정 시술을 하는 한의학 박사를 찾아서 진단을 받고 조기에 치료를 받는 것이 좋다고 말씀드릴 수 있습니다.

경상북도 구미시 신성 75-1

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